徳島で暮らしているおじさんの娘の綾乃ちゃんが(株)Ｊ‐オイルミルズに就職決まったそうよ。がんばって活躍してほしいよね。|ハッピーメール|昨日は、西船橋のデコレーションアーティストの学校で知り合った良太さんと東京都写真美術館に行ってきました。昼食は蒸し若鶏|ハッピーメール|真緒ちゃんから聞いたけど、今日の天秤座の金運は、うっかり支払いを忘れることのないように注意して。特にカードでの支払いには要注意。ってことみたい。ま、占いだけどね。。とりあえず朝食です。厚切りトースト グラタンにしました。とてもおいしくいただきました。|ハッピーメール|ごはんを食べたので、フルーツをいただきます。榎本さんからいただいたアボカドを食べてみました。栄養価が高くヘルシーな果実として人気なんですよ。
食事のあとは、やっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、ブラジルがお気に入りです。ミルクチョコレートやナッツのような甘い味わいにアプリコットのようなフレッシュな香りが特徴かな。ちょっと時間があるので、ゲームをします。自分だけの騎士団を創立して、仲間と共に暗黒の魔法使いを倒しに行くメイプルストーリー騎士団なんだけど、ほんとハマるよ。ふう、用意して会社行かなきゃ。アクセルの福島さんと打ち合わせです。|ハッピーメール|今日はお昼抜きでダイエットです。ヘルシーキユーピー 寒天麺を食べてます。|ハッピーメール|日菜子ちゃんが食べていたカルビー じゃがりこ サラダを食べました。お菓子ってあまり食べませんが、これは美味しかった。いまいちつながりがないけど、パワーストーンって綺麗だよねー。めちゃくちゃ欲しいのが、根気強さを養い、真実を見抜く石と言われているプレナイトなのよ。優真くんと一緒に買いに行こうかな。|ハッピーメール|おひるごはんは、けっこうお腹へっていたので、サイゼリアでほうれん草のオーブン焼きを食べました。思ったよりいけました。
涼香さんが美味しいといっていたカルビー ポテトファーム じゃがポックルを買いました。おやつとかほとんど買いませんが、これはイケてます。なんか支離滅裂になってきましたが、パワーストーンってほんとに効果あるのかな？一番欲しいのは、女性の美を象徴する、縁結びの石と言われているパールという石です。拓哉君に相談してみようかしら。仕事も調子よく終わったので、柴田係長とお疲れ様会です。恵比寿のワインバーのお店、アルベンテがいいかなと思っています。今から楽しみね。仕事帰りにデパートでLカルニチンのサプリを買いました。体内の脂肪の燃焼と、エネルギーを作るのに関わっているんだよね。明日は、江戸川区医師会医療検査センターで健康診断です。前回の健診は、鉄（血清鉄：FE）の数字がやばかったんだけど、改善してるといいけど。でも、狭心症みたいな心臓の病気はないからいいけどね。そうそう、最近アロマテラピーに凝ってます。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはカモミール・ジャーマンが効果があるみたいです。ちょっとやってみるわね。いきなりだけど、菜々さんのおすすめなんですが、「業界や仕事のすべてがわかる！福祉住環境コーディネート授業体験セミナー」っていう講座に通ってみようかと思ってます。続けられるように頑張ります！このところ、エッセンシャルオイルに夢中です。ミルラは甘みと苦味がある個性的な香りです。気力の衰えや無気力になったときに。また、口内炎や歯内炎、歯槽膿漏など、口茎と歯茎の不調に。さらには、治りにくい傷、乾燥によるひび割れ、あかぎれに効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、ごぼうレモンジュースを飲んでおこう。ダイエットに効くんですよ。はぁ、ゆっくり眠れそうだﾖ。